1.好好沟通，不要拒绝接电话。
有些人会在逾期不接电话甚至黑掉电话，因为在我们的天性中是不安或者害怕的，但这其实是一种错误的做法。逾期本来就是我们的错，要积极面对，不要怕。我们不希望迟到。彼此好好沟通，努力找到合理的解决方案和处理方式。
2.优先还清征信网贷。
消费金融性质的网贷，大多是会上收的。为了避免我们的信用信息受损，我们可以优先偿还将获得信用信息的贷款。如果不知道自己的信用信息，只需要搜索:鼎益数据，点击查询，在这个微信小程序中输入信息，就可以找到自己的100家银行的信用信息。但随着百兴征信的建立，未来，几乎逾期的网贷都会影响个人信用。借钱的时候一定要注意，能借多少借多少。
向家人坦白
向家人坦白，寻求他们的帮助。这适用于家庭有一定经济条件的人。如果欠款数额不大，可以尽快向家人求助。觉得没面子或者不敢表白。你要知道这种事情不能拖，最后雪球会越滚越大。不要等到连父母都买不起了，那就没办法了。告白后和平台协商，争取只还本金或者获得减免。基本上平台会有各种政策来达到救济的目的。
1、向贷款机构说明情况，申请延期还款或是分期还款；
2、另外找一家贷款机构进行贷款，将贷款资金用于偿还逾期的网贷，后再偿还新贷款；
3、向亲戚朋友借钱，先偿还逾期网贷，后再偿还借款。
以上就是网贷逾期暂时还不上的解决方法。
网贷是什么
网贷，英文名称为 Internet lending，也可以被简单的称之为p2p，具体是指个人通过互联网平台实现直接的借款，网贷在实质上属于互联网金融行为，具体可以分为两种模式，分别为个体网络贷款以及商业网络贷款。从2012年开始，中国的网贷平台数量在疯狂的上涨，网贷平台的增多为贷款人提供了一种操作简单、复合收益率较高的贷款形式。但是需要注意的是网络贷款的利率相对来说比银行贷款利率更高，其风险性也显著增加，甚至于一旦出现贷款逾期的问题，会对用户的信用造成一定的风险。
1.好好沟通，不要拒绝接电话。
有些人会在逾期不接电话甚至黑掉电话，因为在我们的天性中是不安或者害怕的，但这其实是一种错误的做法。逾期本来就是我们的错，要积极面对，不要怕。我们不希望迟到。彼此好好沟通，努力找到合理的解决方案和处理方式。
2.优先还清征信网贷。
消费金融性质的网贷，大多是会上收的。为了避免我们的信用信息受损，我们可以优先偿还将获得信用信息的贷款。如果不知道自己的信用信息，只需要搜索:鼎益数据，点击查询，在这个微信小程序中输入信息，就可以找到自己的100家银行的信用信息。但随着百兴征信的建立，未来，几乎逾期的网贷都会影响个人信用。借钱的时候一定要注意，能借多少借多少。
向家人坦白
向家人坦白，寻求他们的帮助。这适用于家庭有一定经济条件的人。如果欠款数额不大，可以尽快向家人求助。觉得没面子或者不敢表白。你要知道这种事情不能拖，最后雪球会越滚越大。不要等到连父母都买不起了，那就没办法了。告白后和平台协商，争取只还本金或者获得减免。基本上平台会有各种政策来达到救济的目的。
欠了信用卡网贷无力偿还的办法如下：
1、申请协商分期。对于信用卡逾期还不上的用户，银保监会给予申请个性化分期的权利；表明自己良好的还款意愿，向贷款机构申请分期或者展期，相对与你完全不还的风险，这一点也是有商量的余地的；
2、可以灵活使用信用卡还款。如果你所欠的还款额度不是很高的话，就可以选择用信用卡来还款，尽量把平时生活开销的资金用来还欠款，同时在平时消费尽量使用信用卡，这样就相当于间接的用信用卡还钱；
3、找朋友代还。这是拼人品的时候，谈钱伤感情，如果实在没钱还款，可以找亲朋好友代还，但是这个朋友或是亲戚一定是愿意帮你的才可以，而且你要记得还钱，最好打欠条，不要做没有信用的人；
4、尝试抵押贷款。如果你欠款太多，自己又借不到钱，想免去催贷的烦恼，有房有车的可以考虑下抵押贷款，能够帮你应急，一般办理抵押贷款的下款快，获得借款也不少，但是也要看你的抵押物价值；
5、每月偿还部分金额。如果用户申请分期还款银行不答应，且在银保监会的介入下依旧没有成功，可以每个月自行还入小部分金额；
6、找亲友帮助。信用卡逾期不仅会影响征信，增加还款成本，还会被催收甚至被起诉，后果严重。实在没办法还上的话，可以向亲戚朋友求助一下，毕竟这种事情不是好玩的，相信亲戚也能理解，伸出援手；
一、信用卡逾期还款将面临以下后果：
1、信用卡逾期滞纳金；
2、逾期利息；
3、不良信用记录；
4、诉讼费用；
5、恶意透支的刑事责任。
二、网络贷款不还的后果：
1、产生不良信用记录，影响今后的贷款和办理信用卡，今后办房贷、车贷都会受到影响；
2、无法享受贷款优惠，甚至已申请不到贷款；
3、拉近黑名单，子女无法上重点学校，未来会有更多的处罚，可以说是生活将寸步难行；
4、影响个人职业生涯，连续逾期超过90天且情节严重的，银行或学校会在媒体上公布身份证号、逾期信息，或告知工作单位；
5、情节严重者将受到法律制裁，如果有能力而拒不执行生效法律文书，将受到法律制裁。担保人在债务人不能偿还的情况下，要承担还偿还责任。
三、信用卡逾期起诉的流程：
1、银行多次催款后，持卡用户仍旧不还款，银行会向法院提起民事诉讼；
2、在接到银行的诉讼请求后，法院会调查事实真相，若确定持卡人长期拖欠还款，法院会向银行索要持卡人的个人信息；
3、银行整理诉讼材料，提交给法院审批；
4、法院接到诉讼材料后，一般会在7日内审批，以决定是否受理此案件；
5、经民事裁决审判后，如果逾期用户还不还款，银行有权申请强制执行，可以没收用户财产。拒不还款的用户会构成信用卡诈骗罪，需要担刑事责任；
6、一般立案侦查后四个月左右，银行会委托当地人民检察院向法院提起公诉。若用户没有偿还欠款的能力，公安局可能会以信用卡诈骗罪将逾期用户逮捕。
综上所述，欠了信用卡和网贷无力偿还的，可以与银行协商解决。欠了信用卡网贷，然后超出偿还能力，当事人确实无力偿还的，可以向银行说明情况，请求银行同意当事人进行个性化还款。银行了解情况后，认为当事人确实无能力偿还的，会和当事人达成分期还款协议，让当事人在约定的期限内还清所有的欠款，协议达成后，当事人必须遵守协议的义务，按时偿还欠款。
法律依据
《中华人民共和国刑法》
第一百九十六条 【信用卡诈骗罪】有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：
（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；
（二）使用作废的信用卡的；
（三）冒用他人信用卡的；
（四）恶意透支的。
前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。
【盗窃罪】盗窃信用卡并使用的，依照本法第二百六十四条的规定定罪处罚。
主要有按最低还款额还款、修改账单日、找银行协商三种方法。
1、按最低还款额还款。
如果只是短期内不能全额还款，那么可以选择最低还款额方式还款。一般来说，只要还足本期账单金额的10%，就不算做逾期，但是剩余未还部分的金额不再享受免息期，而且会从消费之日起全额计息，日利率万分之五，按月计复利。所以，逾期还款时间越长，利滚利越多。
2、修改账单日。
修改账单日可以延长还款期限，也就等同于多了一个月的免息期。不过，这种方式并非适用于所有银行，而且各个信用卡申请平台的要求各不相同，比如说招行必须在无欠款的情况下才能进行修改，所以，大家在进行此操作前最好先咨询下发卡行问清楚。
3、找银行协商。
在还不上信用卡欠款的时候，大家可以找信用卡申请平台协商还款。毕竟信用卡还不上除了会影响个人信用外，还可能被追究刑事责任，因为经银行两次催收3月未还就可以定性为恶意透支，所以，持卡人在逾期前就找银行协商。
信用卡如果逾期还不上了，建议先规整手头能动用的资金，尽量还上一点是一点，至于剩余实在无力偿还的部分，建议主动打银行电话联系客服进行协商，可以尝试申请延长还款期限、分期偿还欠款，以及停息挂账。
协商时将自己暂不具备还款能力的情况说清楚，并提供相应资料佐证，不大明白的也可以咨询一下蓝冰数据，主要是表明并非故意逾期欠款不还，同时表达自己积极还款的意愿，银行一般会酌情考虑。
若银行最终应允，那同银行商量出一个新的还款计划，再按新计划按时逐期偿还欠款即可。若是银行最终也没能同意，客户只能另想办法筹集资金了。比如可以试着找身边的亲戚好友借钱来还。
而需要注意，千万不要想着用另外的信用卡或者申请一笔贷款来还信用卡，以卡还卡、以贷还卡的行为是被明令禁止的。
扩展资料：
信用卡欠款还不上的话，将导致以下不良后果：
欠款会自逾期那一天起开始每天按照万分之五的日利率来计收罚息，一直到客户全部还清为止。若客户一直欠款不还，自然会不停产生罚息，届时客户的还款压力也就会越来越大。
逾期情况会被发卡银行上报到央行征信和蓝冰数据上去，在客户的个人征信报告里留学不良记录。要是一直逾期，像“连三累六”等严重不良信息都会记录在征信上，从而导致个人信用严重受损。
银行很可能会因为客户信用受损，账户风险上升而对卡片实施风控，将额度降低，甚至直接封停账户、冻结额度，让客户无法再用。
因为信用问题，客户后续去银行或其他消费金融机构办理新的信贷业务都将受到阻碍，短时间内恐怕很难顺利办下来。
如果逾期太长时间，欠款金额又不低，对银行多次催款也置之不理的话，银行联系不上人，就很可能会去起诉客户。
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